体力運動能力の実施

 先週、体力運動能力調査を行いました。今の自分の体力や運動能力を知る良い機会です。

投擲力や俊敏性、持久力、柔軟性などを測りました。








今の自分の体力や運動能力が把握できたと思います。今後、どの力をどのように伸ばしていくか考え、実践し、どんどん成長してほしいです。

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